Hidroginástica
As aulas de Hidroginástica da AOPM são sempre especiais e divertidas, com muito ritmo e música.
São duas aulas semanais com 40 minutos de duração.
Horários das Turmas
3ª e 5ª
9h30 às 10h10
Turma 1
16h10 às 16h50
Turma 2
4ª e 6ª
16h10 às 16h50
Turma 4
Exames para Matrícula
- De 5 a 14 anos e a partir de 70 anos obrigatório atestado médico em dia (atestado pode ser de médico particular ou da própria AOPM)
- Entre 15 e 69 anos obrigatório o preenchimento do PAR-Q
- Obrigatório Exame Dermatológico em dia para todas as idades, realizado na própria AOPM
Informações e Valores
- Aulas na Piscina Aquecida
- Mensalidade para Associados: R$ 100,00
- Obrigatório Exame Médico e Exame Dermatológico em dia
- (11) 97585-2407 (whatsapp secretaria de esportes, atendimento em horário comercial)
