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Diante de mais um ato da Rede Globo denegrindo a imagem da Polícia Militar, deputados Cap Augusto, Cel Camilo e Cel Telhada se manifestam nas casas legislativas Estadual e Federal

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16 de junho de 2020 3

Doações Formiguinhas 10-06-2020

10 de junho de 2020
Vivemos um momento em que a solidariedade é mais que bem-vinda, e, como sempre, o Departamento Feminino da AOPM não mede esforços para ajudar aos que mais precisam. Por meio do Projeto Formiguinhas, o Departamento Feminino entregou hoje 1.195 peças de lã para a CROPH (Coordenação Regional das Obras de Promoção Humana) e para o Hospital e Maternidade Nova Cachoeirinha. O presidente da AOPM, Cel PM Antonio Chiari, e a assessora do Departamento Feminino, sra Susette Ruiz Chiari, agradecem ao esforço coletivo das colaboradoras que mesmo em suas casas têm se colocado à disposição para fazer o bem por meio de um gesto simples, mas que com a união de todos se transforma num grandioso Projeto de solidariedade. AOPM 88 ANOS e cada vez melhor!  

Adaptação ao Meio Líquido

27 de maio de 2020
Quando pensamos em iniciar as aulas de natação a primeira coisa que temos que pensar é na adaptação ao meio aquático, que nada mais é do que dominar a água, ganhar confiança e se sentir a vontade (isso também serve para outras modalidades como hidroginástica). Porém o medo pode dificultar um pouco esse processo e tem uma coisa que nos auxilia a controlar o medo: a RESPIRAÇÃO. Uma informação que temos que saber é que a respiração na água é diferente de outras modalidades, na água devemos inspirar pela boca e soltar o ar pelo nariz INSPIRAÇÃO ☝️ EXPIRAÇÃO ☝️ Para seu maior conforto, segurança e sucesso nessa modalidade é muito importante conhecer a piscina, o método usado e principalmente confiar no profissional que está te ensinando. Bom treino!  

História da

Os primeiros sinais da existência de nossa Associação remontam ao dia 6 de fevereiro de 1.930 quando, por publicação interna do Comando da Força Pública do Estado de São Paulo, foi criada a Liga de Esportes daquela Corporação.

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Feminino - Ações Beneficientes

Vocês sabem quem são as ”Formiguinhas”? É um grupo animado de associadas que se reúnem às quartas-feiras, desde 2014, dispostas a ajudar nosso próximo menos favorecido. Como fazem? Confeccionam peças em crochê e tricô…

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